Ressourcen aktivieren – Belastungen reduzieren mit FE – 05.02.19 – PLZ 86150

Montag | 10 Abende | Beginn 14.01.2019 | 18.00 - 20.00 Uhr

Leitung / Information / Kontakt:
Gerd Erbslöh
info@gerd-erbsloeh.de

Selbstfürsorge, Gesundheit und Prävention

Es scheint einfach so zu passieren: Die Ereignisse folgen plötzlich immer schneller aufeinander. Sie fordern uns in einem Tempo, dass uns kaum noch Zeit zum Luftholen lässt. Stress! – Es lohnt sich, eigene Ressourcen zu stärken, rechtzeitig nach „Energiefressern“ in unserem Leben zu suchen, die Fähigkeit zu fördern, mit Belastungen souverän umzugehen.

Die Funktionelle Entspannung (FE) ist eine Methode, die durch die mit der Körperwahrnehmung eintretende Regulation und Entspannung einerseits und die Einbeziehung von Körper, Geist und Seele in ihrer Umgebung andererseits, prädestiniert ist, um sie im Umgang mit Belastung und Stress und zur Entdeckung und Aktivierung eigener Ressourcen anzuwenden.

Zielgruppen
Alle Interessierten (berufsunabhängig)

Max. Teilnehmerzahl: 8

Veranstaltungsort
Psychotherapeutische Praxis, Halderstr. 16 / 5. Stock, 86150 Augsburg

Kosten
320 Euro für 10 Einheiten à 90 Minuten

Zeiten und weitere Termine
jeweils Montag 18.30 – 20.00 Uhr
10 Abende
Beginn: 05.02.2019 bis 16.04.2019

Anmeldeschluss
25.01.2019

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